Desde la apertura de Facebook al público en 2006, hemos convivido durante mucho tiempo con las redes sociales.

Esto ha generado un extenso historial de publicaciones a lo largo de los años.

Si bien esto nos permite realizar un viaje nostálgico al pasado con solo unos pocos clics, también puede traer recuerdos embarazosos y desagradables. Quizás tus opiniones en Twitter de hace una década ya no reflejan tu perspectiva actual, o prefieres no recordar a una ex pareja. Tal vez estás a punto de tener una entrevista de trabajo y no deseas que tus posibles empleadores te juzguen por tus publicaciones antiguas.

Independientemente del motivo, puedes encontrar y eliminar publicaciones antiguas en redes sociales sin demasiada dificultad utilizando las aplicaciones web o móviles.

A continuación, te ofrecemos una guía sobre cómo hacerlo en Facebook, X (anteriormente conocido como Twitter) e Instagram, ya que son las plataformas donde es más probable que hayas publicado contenido que ahora deseas eliminar.

Con solo unos pocos clics, puedes viajar en el tiempo en Facebook.

Facebook está a punto de cumplir 20 años de estar disponible para cualquier persona con una dirección de correo electrónico, así que comencemos por ahí. Si estabas allí cuando Facebook llegó por primera vez, recordarás que las actualizaciones de estado personales eran mucho más comunes de lo que son ahora; la gente incluso solía escribir en los perfiles de los demás, al estilo de MySpace.

La forma más sencilla de encontrar tus publicaciones más antiguas es cargar Facebook en la web:

1. Selecciona tu nombre (a la izquierda) para ver tu perfil.
2. En la parte superior de la columna con tus publicaciones listadas (justo debajo del campo “¿Qué tienes en mente?”), busca y haz clic en el botón Filtros.
3. Usa el menú desplegable “Ir a” para encontrar el año en que te uniste a Facebook. (¿No recuerdas cuándo te uniste? Te diremos cómo encontrar esa información en un momento.)
4. Haz clic en “Listo” para ver las publicaciones de ese año.

También puedes revisar tus publicaciones en el móvil:

1. Abre tu perfil de Facebook en la aplicación móvil.
2. Desplázate hacia abajo hasta tus publicaciones y busca (y toca) el enlace Filtros a la derecha.
3. En el móvil, es un poco más incómodo; no puedes simplemente saltar a años específicos, sino que debes tocar a través de un calendario.

¿No recuerdas cuándo te uniste a Facebook? Eso es algo que puedes averiguar, aunque el proceso es un poco complicado:

1. En la web: Abre Facebook y haz clic en tu foto de perfil.
2. Selecciona Configuración y privacidad > Configuración.
3. Busca el Centro de cuentas en el lado derecho de tu página. Selecciónalo y luego ve a Tu información y permisos > Accede a tu información > Información personal.
4. Tu fecha de creación de la cuenta será lo primero que aparezca bajo Información del perfil.
5. En la aplicación móvil: Selecciona tu imagen de perfil en la esquina superior derecha.
6. Ve a Configuración y privacidad > Configuración > Centro de cuentas > Tu información y permisos > Accede a tu información > Información personal.
7. Al igual que en la versión web, si buscas Información del perfil, verás la fecha en que creaste tu cuenta.

Si tienes muchas publicaciones para revisar, puedes usar otros filtros (como el mes) para reducir los resultados. Si ves algo que quieres eliminar, simplemente haz clic en los tres puntos junto a él, luego haz clic en Eliminar publicación.

X / Twitter

Usa la búsqueda en X para encontrar tus publicaciones más antiguas, las que creaste cuando se llamaba Twitter.

X, anteriormente conocido como Twitter, a menudo es un lugar para opiniones y tomas de posición, y es posible, incluso probable, que algunas de ellas hayan envejecido mejor que otras. Si quieres dar un paseo por el carril de los recuerdos (y suponiendo que no hayas desactivado tu cuenta), puedes llegar a tus tweets más antiguos de varias maneras, pero usar el motor de búsqueda integrado de la plataforma es la más directa.

Carga X en la web, luego:

1. Escribe (de:nombredeusuario) hasta:aaaa-mm-dd desde:aaaa-mm-dd en el cuadro de búsqueda en la parte superior de la página.
2. Cambia el nombre de usuario por tu manejo de X, ajusta las fechas y luego presiona Enter.
3. Haz clic en la pestaña Más recientes en la parte superior para ordenar las publicaciones cronológicamente.
4. Para eliminar un tweet, haz clic en los tres puntos junto a él, luego haz clic en Eliminar.

Si no recuerdas cuándo te uniste por primera vez, ve a tu Perfil; la fecha en que te uniste debería estar debajo de tu descripción.

Si prefieres usar la aplicación móvil para X, puedes usar los mismos términos de búsqueda que arriba para encontrar tus tweets. Simplemente toca el icono de la lupa en la parte inferior de la pantalla para llegar al cuadro de búsqueda.

Instagram

Es fácil encontrar tus publicaciones más antiguas en la aplicación de Instagram.

Instagram solo tiene unos años menos que Facebook y X en términos de edad, apareciendo por primera vez en público en 2010. Eso es mucho tiempo para que las fotos y videos se acumulen en tu feed público, incluso si gran parte de la actividad de Instagram se centra en Historias, que desaparecen automáticamente.

Aquí, es mejor usar la aplicación de Instagram en el móvil:

1. Toca tu foto de perfil (abajo a la derecha).
2. Toca las tres líneas horizontales (arriba a la derecha).
3. Elige Tu actividad > Publicaciones.
4. Toca De más reciente a más antiguo y cámbialo a De más antiguo a más reciente.
5. Tus primeras publicaciones de Instagram aparecerán en la parte superior de la pantalla. Si quieres ser más específico en tu búsqueda, toca el menú desplegable Todas las fechas, que te permite buscar publicaciones de Instagram dentro de un rango de fechas específico.

Si ves algo que prefieres no tener en tu perfil de Instagram, toca la publicación, toca los tres puntos en la esquina superior derecha y luego elige Eliminar. El mismo menú te permite archivar una publicación, lo que significa que aún puedes verla (y todos los comentarios y me gusta), pero está oculta para todos los demás.