El 25% de los usuarios de redes sociales admite que comparte fotos porque los “likes” les generan bienestar emocional. Este fenómeno afecta especialmente a jóvenes de 18 a 30 años, donde el 41% se compara con imágenes de estilos de vida inalcanzables. Sin embargo, surge una nueva tendencia: el 34% ahora toma fotos solo para guardarlas como recuerdo, y un 6% ni siquiera usa redes sociales. ¿Estamos ante un cambio en la relación con las plataformas digitales?

¿Cómo afectan los “likes” a la salud mental?

Según el III Barómetro “Uso de la fotografía por los españoles” de Cheerz, el 25% de las personas comparte fotos en redes sociales porque los “likes” les generan una sensación de bienestar. Este comportamiento es más pronunciado entre los jóvenes de 18 a 30 años, donde el 41% de las mujeres se compara con las imágenes que ve en plataformas como Instagram, Facebook y TikTok.

El estudio también revela que el 22% de los usuarios se siente afectado negativamente por fotos que muestran estilos de vida inalcanzables o cuerpos “perfectos”. Esto coincide con investigaciones de la Universidad de Cambridge, que vinculan el uso excesivo de redes sociales con cambios de humor y ansiedad en adolescentes.

¿Qué está cambiando en el uso de las redes sociales?

Aunque el 60% de las personas aún se toma fotos pensando en compartirlas, hay un cambio notable: el 34% ahora las guarda solo como recuerdo, sin intención de publicarlas. Además, un 6% ha decidido no tener redes sociales en absoluto. Este fenómeno se relaciona con movimientos como el Grid Zero (perfiles de Instagram en blanco) y el OFF February, una iniciativa global para reducir la hiperconexión.

Qui Marín, directora del Sur de Europa de Cheerz, destaca: “Existe una mayor concienciación sobre el uso correcto de las redes sociales. Los usuarios buscan un consumo más pausado y reflexivo, valorando la privacidad y la desconexión digital”.

¿Cuáles son los riesgos de compartir fotos personales?

El 70% de los usuarios es consciente de los riesgos de subir fotos personales a redes sociales, pero el 30% restante no lo considera un problema o desconoce los peligros. Esto incluye la exposición de datos personales y la huella digital que se genera. Marín añade: “Imprimir recuerdos se convierte en una alternativa que fomenta la privacidad y un trato más consciente con las fotografías”.

¿Qué plataformas dominan el uso de fotos en redes sociales?

Según el Estudio de Redes Sociales de la IAB, el 86% de los usuarios de Internet en España (de 12 a 74 años) utiliza redes sociales. Las plataformas más populares son Facebook, Instagram y TikTok, donde las fotos juegan un papel central en la interacción.