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Infografía: ¿Cómo duermen los latinoamericanos?

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En América Latina, las personas están conscientes del impacto que tiene el sueño en su salud y bienestar general, sin embargo, la mayoría apenas alcanza la cantidad de horas recomendadas, durmiendo en promedio menos de las 7 a 9 horas recomendadas y sin cumplir un horario fijo de sueño.

Estos y otros hallazgos fueron revelados en el estudio realizado por Phillips, “Mejor Sueño, Mejor Salud, una mirada global sobre por qué nos estamos quedando atrás en el sueño”,

 


Periodista, professor y fanático de la tecnología, los negocios 2.0, el mkt, y la música electrónica. Editor de los portales onedigital.info y pcformat.info http://www.onedigital.info

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