Los cozy games no son solo videojuegos: son herramientas de aprendizaje relajado, terapia digital y bienestar emocional para una generación que busca escapar del estrés. Títulos...
En México, el estrés laboral en el sector tecnológico se ha convertido en un tema crítico. La combinación de la presión constante en equipos de TI,...
En 2026, la inteligencia artificial ya no es una promesa futurista, sino una realidad en el día a día laboral. Sin embargo, su impacto dista mucho...
La resiliencia laboral emerge como herramienta clave para mejorar el rendimiento y la resolución de problemas en los equipos de trabajo. En un entorno laboral dinámico,...
Las amistades en el trabajo pueden mejorar el bienestar al brindar apoyo emocional y fomentar una conexión entre los empleados
Jueves 31 de octubre – Día mundial del ahorro
Algunos trabajadores se sienten insuficientes en sus empleos y dudan de sus capacidades, lo cual afecta su salud mental
¿Alguna vez te has preguntado qué pasa detrás del número de emergencias?
Una estudiante de la UOC ha desarrollado una aplicación que replica el comportamiento del usuario en conversaciones virtuales de manera humanizada
Algunos sectores, como los de atención al cliente, obligan a una gestión de las emociones que puede pasar factura, pero que también tiene sus beneficios
El cierre del año siempre viene acompañado de muchas emociones y sentimientos, entre ellos el estrés provocado por la gran cantidad de actividades pendientes, metas y...
La ONU estima que el 75% de los trabajadores en México sufren los efectos del estrés laboral crónico, el nivel más alto del mundo
Una actividad lúdica que disfrutes podría agitar tu cerebro, alejar el estrés y ayudarte a encontrar soluciones más rápido de lo que crees.
Si estás pasando por una transición educativa, como cambio de grado o de escuela, seguramente estás experimentado cambios profundos e importantes tanto a nivel académico como...
El anunciado regreso a las escuelas seguramente te ha hecho pensar en cómo serán las clases en el mundo post-COVID, ¿sabes qué es la educación híbrida?...
Los resultados del módulo Bienestar Autorreportado 2021 del Inegi revelaron que en 47%[1] de los hogares urbanos están satisfechos con su actual situación económica; sin embargo, para...
Varios estudios señalan que las relaciones positivas en el entorno laboral también fomentan la creatividad y la satisfacción de los empleados.
Una de las lecciones que podemos aprender de la pandemia es la importancia de centrarnos en aquello que sí podemos controlar.
Brooke Huling, vicepresidente de Administración de Productos y Software, Soluciones y Experiencias en Dell Technologies
Podcast ONE: 20 de septiembre de 2019
Todo empieza con la planificación
Febrero es el mes del amor y todas las parejas se preparan para celebrar San Valentín con citas románticas y regalos, pero también es una fecha...
Actualmente las mamás en México y en gran parte del mundo no sólo se dedican a labores del hogar, sino que se desempeñan en diversos...
¿Existe un vínculo entre ser infiel y elegir una carrera? Ashley Madison, el sitio líder en citas para infieles por internet, una vez más llevo a...
Llega el fin de semana y la teoría dice que son los días asignadas para la recreación y el esparcimiento, pero te llega ese correo de...
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